Bienvenido a la Tierra Pura de la Luz Serena, un recurso sobre el Verdadero Budismo (一乘佛教), y sus posteriores ramificaciones, a la luz de las Enseñanzas Perfectas y Completas (圓教). Aquí presentamos el Budismo como religión, filosofía y estilo de vida, con énfasis en la Teología Budista (Budología), aspirando a presentar el Budismo balanceadamente entre la academia (estudios budistas) y la devoción, desde el punto de vista de una escuela tradicional de Budismo japonés (Tendai-shu 天台宗) y las enseñanzas universales del Sutra del Loto (法華経).

martes, 20 de octubre de 2015

Diez Pasos para la Meditación Shikan - Samatha y Vipassyana


(Adaptado de los escritos del Maestro Chih-i)

  1.      Nunca dañes, o digas cosas malas de alguien;
  2.      Purifica los cinco sentidos (oídos, ojos, nariz, gusto, tacto) de sentimientos egoístas del "yo";
  3.      Purifica el corazón de deseos egoístas, y la mente de todas las imágenes;
  4.     Armoniza el respirar, comer, dormir, y la vida diaria a un estado "centrado" (con la verdadera naturaleza de la realidad y de todos los fenómenos);
  5.      La alegría de la cesación (Samatha) y la concentración (Vipassyana) es abrumadora:
  6.      Deten todo juicior; observa a los demás con compasión;
  7.      Un camino espiritual verdadero desborda amor y compasión;
  8.      Discierne entre los espíritus "buenos" y los espíritus "malos", para curarlos;
  9.      El verdadero amor / compasión realmente cura a los demás;
  10.      Sigue todos los caminos espirituales que enseñan la compasión.
Esto pone en práctica el método Shikan en la vida diaria, y nos permite levantar el estado de meditación absortiva del cojín. La verdadera práctica se emplea en la vida diaria. El Sutra de Vimalakirti nos enseña que el loto florece en el lodo, no en las aguas puras.